Step-by-Step Guide to Make Ultimate 22. Semur Sapi (Rendah Kolesterol)

22. Semur Sapi (Rendah Kolesterol). Semur Sapi (Rendah Kolesterol) Hari kedua bikin masakan daging kurban. Kemarin kambing sudah diolah jadi gulai. Semur Sapi (Rendah Kolesterol) enak lainnya.

Mulai dari semur, opor, gulai, rendang, yang mengandung daging sapi atau kambing. Kedua daging tersebut memang digemari oleh banyak orang dari berbagai kalangan. Namun, masih banyak orang yang belum mengetahui dan memahami mengenai kandungan gizi didalamnya, termasuk kadar kolesterol pada daging sapi maupun kambing.

Hello everybody, it's Brad, welcome to our recipe site. Today, I will show you a way to prepare a distinctive dish, 22. semur sapi (rendah kolesterol). It is one of my favorites food recipes. For mine, I will make it a little bit unique. This is gonna smell and look delicious.

22. Semur Sapi (Rendah Kolesterol) is one of the most favored of current trending foods on earth. It's enjoyed by millions every day. It's easy, it is quick, it tastes yummy. 22. Semur Sapi (Rendah Kolesterol) is something which I have loved my entire life. They're fine and they look fantastic.

Semur Sapi (Rendah Kolesterol) Hari kedua bikin masakan daging kurban. Kemarin kambing sudah diolah jadi gulai. Semur Sapi (Rendah Kolesterol) enak lainnya.

To begin with this recipe, we must first prepare a few ingredients. You can cook 22. semur sapi (rendah kolesterol) using 14 ingredients and 7 steps. Here is how you can achieve that.

The ingredients needed to make 22. Semur Sapi (Rendah Kolesterol):

1. {Take of daging sapi.
2. {Take of bawang putih ukurang besar.
3. {Get of kemiri.
4. {Make ready of daun jeruk.
5. {Get of lada (atau sesuai selera).
6. {Get of biji pala.
7. {Make ready of air (sesuai selera).
8. {Take of kecap (+/- 3 sachet kecap atau boleh sesuai selera).
9. {Take of kaldu bubuk.
10. {Take of gula.
11. {Prepare of garam.
12. {Get of kentang (opsional).
13. {Take of Bahan Taburan.
14. {Make ready of bawang merah, iris tipis-tipis dan goreng.

Lihat juga resep Sop tahu non kolesterol enak lainnya. menghasilkan kandungan protein dan lemak lebih rendah dengan rasa yang cenderung kurang enak. Selain susu sapi, susu kambing juga memiliki kandungan dan kolesterol yang cukup tinggi untuk dikonsumsi setiap hari. Banyak yang bilang kalau kolesterol tinggi gak boleh makan daging. Kamu masih bisa kok mengonsumsi daging ayam, bebek, atau sapi sekali pun.

Instructions to make 22. Semur Sapi (Rendah Kolesterol):

1. Cuci bersih daging sapi dan lumuri garam selama 60 menit. Supaya daging lebih cepat lunak..
2. Goreng kentang sebagai tambahan (jika ingin).
3. Rebus daging dan buang kuah rebusan pertama yg menganduk lemak jahat. Ganti dengan air baru dan rebus kembali sampai daging terasa empuk. Boleh juga menggunakan metode 5.30.7. (5 menit rebus, 30 menit diamkan dalam posisi kompor mati dan panci tertutup rapat, lalu rebus lagi 7 menit).
4. Haluskan bumbu kecuali daun jeruk. Lalu tumis dengan sedikit minyak sampai harum bersama daun jeruk. Masukkan air dan aduk rata..
5. Tambahkan kecap dan aduk rata lagi. Lalu masukkan daging sambil diaduk-aduk. Boleh juga ditambahkan kentang yang sudah digoreng.Masukkan kaldu, garam dan gula. Koreksi rasa..
6. Tunggu sekitar 30 menit sampai bumbu lumayan meresap pada daging dan daging semakin empuk. Taburi bawang goreng..
7. Semur Sapi rendah kolesterol siap dinikmati..

Yang perlu diingat adalah hilangkan dulu kulitnya. Kulitnya itulah yang bisa memicu kolesterol tinggi, karena mengandung lemak. Karena itu produksi KBK dapat memenuhi kebutuhan pakan sapi, sehingga sapi dapat tumbuh dan memproduksi daging yang optimal serta rendah kolesterol. Oleh karena itu, lanjut Edi, kulit buah kakao perlu diproses dan disosialisasikan pada peternak untuk menjadi pakan sapi. Lihat juga resep Balado telur less kolesterol (level pedas: sedang) enak lainnya.

So that is going to wrap this up with this exceptional food 22. semur sapi (rendah kolesterol) recipe. Thanks so much for your time. I'm sure that you will make this at home. There's gonna be more interesting food in home recipes coming up. Don't forget to save this page in your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!